Banhos relaxantes para aliviar o cansaço dos pés

Banhos relaxantes para aliviar o cansaço dos pés

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Os pés são uma das partes do nosso corpo que mais sofrem. Eles suportam o nosso peso diariamente. É por isso que às vezes notamos que nós mulheres estamos com os pés mais inchados e doloridos que o normal, muitas vezes devido ao uso de sapatos de salto alto ou simplesmente por trabalhar em pé o dia todo. Porém existem alguns cuidados básicos que feitos corretamente irão proporcionar um bom relaxamento para seus pés. Aqui daremos receitas de banhos relaxantes para aliviar o cansaço dos pés.

Receita1: Em uma bacia, coloque um pouco de água quente. Em seguida, adicione algumas gotas de óleo de amêndoas e folhas de hortelã. Deixe os pés na bacia de molho por pelo menos 5 minutos.

Receita2: Um dos remédios mais populares é mergulhar os pés em água salgada. Tudo que você tem que fazer é preparar uma bacia com água quente e despejar um pouco de sal grosso. Deixe agir por uns 20 minutos.

Receita3: Em uma bacia coloque água quente. Adicione meia xícara de vinagre de maçã e mergulhe os pés por cerca de 15 minutos.
O próximo passo é secar os pés bem e adicionar uma colher de sopa de óleo de amêndoa em cada um deles. Espalhe bem, inclusive entre os dedos e deixe absorver. Você vai ver como funciona bem técnica de relaxamento duplo e suavidade.

Receita4: Uma outra boa opção de banho relaxante é água quente, folhas de hortelã, camomila, folhas de louro e um pouco de fermento.
Em uma bacia de água quente adicione folhas de hortelã e louro, juntamente com camomila. Deixe repousar por 15 minutos e, em seguida, vamos dar uma pitada de fermento. Agora é só inserir seus pés e desfrutar de um momento de relaxamento perfeito.

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