Dor no estômago: Saiba como aliviar com remédios naturais

Dor no estômago: Saiba como aliviar com remédios naturais

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Embora geralmente recorremos aos antiácidos após sentir o primeiro sinal de queimação, porém existem alguns remédios que podemos tomar antes como um método de prevenção.

A queimação no estômago é um incômodo que é produzido pela produção excessiva de sucos ácidos, os quais conseguem se mover acima da parte baixa do peito e da garganta.

Geralmente aparecem em conjunto com outros sintomas de indigestão, quase sempre devido ao consumo de comidas abundantes.

Embora geralmente não seja grave e desaparecerá rapidamente, é essencial prestar atenção porque pode provocar úlceras, inflamação e outras complicações gástricas que requerem intervenção médica.

Felizmente, além dos antiácidos convencionais, existem remédios 100% naturais que podem ajudar a regular o pH estomacal para neutralizar esse problema.

Em seguida, queremos compartilhar 5 opções interessantes para que você as leve em conta no primeiro sinal de acidez ou queimação. Dor no estômago: Saiba como aliviar com remédios naturais.

Remédios para dor no estômago

1. Infusão de canela

Conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias e anti-espasmódicas, a canela é uma solução natural que pode diminuir a azia estomacal, especialmente depois de comer pratos irritantes.

Seus óleos naturais ajudam a reduzir a irritação no revestimento digestivo e neutralizam a ação dos sucos ácidos.

Ingredientes

1 colher de chá de canela moída (5 g)
1 colher de sopa de mel (25 g)
1 xícara de água (250 ml)

Preparação

Coloque a água para ferver e adicione a canela em pó.
Deixe repousar por 10 minutos, depois adoce com mel.

Modo de consumo

Ingira a bebida 30 minutos depois de comer.

2. Infusão de alface

A alface contém compostos antiácidos e anti-inflamatórios que diminuem a irritação do estômago antes da indigestão e do refluxo.

Sua preparação em infusão acalma a dor no estômago e melhora a digestão dos alimentos.

Ingredientes

3 folhas de alface fresca
1 xícara de água (250 ml)

Preparação

Corte a alface fresca em várias tiras e adicione-as em uma xícara de água fervente.
Deixe repousar 10 minutos e consuma ainda quente.

Modo de consumo

Ingira uma xícara da infusão, depois de sentir o primeiro sinal de queimação.

3. Suco de aloe vera

Por suas propriedades digestivas e curativas, o suco de aloe vera é um dos remédios para dor de estômago mais recomendados para o controle da produção excessiva de ácidos e a formação de úlceras.

Seus nutrientes essenciais nutrem a flora bacteriana do intestino, diminuindo o risco de distúrbios digestivos e infecções.

Ingredientes

5 colheres de sopa de gel de aloe vera (75 g)
½ xícara de água (125 ml)
2 colheres de sopa de mel (50 g)
2 colheres de sopa de suco de limão (20 ml)

Preparação

Adicione os ingredientes no liquidificador e processe-os até obter uma bebida homogênea.

Modo de consumo

Ingira o suco quando sentir acidez e refluxo.
Evite os excessos, pois seu efeito laxante pode causar efeitos indesejáveis.

4. Infusão de erva-doce

O poder medicinal da erva-doce tem sido usado por centenas de anos como aliado para reduzir as enfermidades digestivas e os sintomas derivados do excesso de produção de ácidos.

Inclusive as suas sementes atuam como antiácidos e anti-inflamatórios, reduzindo a indigestão e a queimação.

Ingredientes

1 colher de sopa de erva-doce ralada (10 g)
2 colheres de sopa de suco de limão (20 ml)
1 colher de sopa de mel (25 g)
1 xícara de água (250 ml)

Preparação

Coloque a erva-doce ralada e adicione-a em uma xícara de água fervente.
Deixe repousar 5 minutos e adicione o suco de limão e o mel.

Modo de consumo

Ingira a infusão quando sentir dor ou inchaço.
Como medida preventiva, consuma-a antes das refeições principais.

5. Infusão de salsa

Por suas propriedades purificadoras e digestivas, a infusão de salsa pode ser considerada como um remédio alternativo contra a acidez, o refluxo e a inflamação estomacal.

Seus compostos ajudam a combater as digestões lentas e neutralizam os descontrolados ácidos gástricos.

Ingredientes

1 xícara de água (250 ml)
1 colher de sopa de salsa fresca (10 g)

Preparação

Coloque a água para ferver e quando ferver adicione a salsa fresca.
Cubra a bebida e deixe repousar entre 5 e 10 minutos.

Modo de consumo

Ingira a infusão quando sentir desconforto digestivo ou acidez na garganta.
Se quiser usá-la como um método preventivo, tome 3 vezes ao dia, antes das refeições principais.

Se você se sentir pesado e com queimação no estômago, prepare qualquer um desses remédios para aliviá-lo o mais rápido possível.

No caso do desconforto persistir, consulte o seu médico para determinar se é devido a uma enfermidade digestiva. Além disso, evita a ingestão excessiva de alimentos irritantes como gorduras, picantes e açúcar.