Gravidez planejada: o que pensar antes?

Gravidez planejada: o que pensar antes?

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Está pronta para ter um bebê?

A maternidade é algo sério e se você pretende ampliar a família, há algumas coisas que deve levar em conta, como as que vamos contar na continuação. Gravidez planejada: o que pensar antes de decidir ter um bebê? Descubra a seguir.

Gravidez planejada

Tem a idade suficiente?

Gravidez planejada: o que pensar antes?
Sabe-se que as mulheres podem ser mães desde que são adolescentes, mas a questão é, você tem idade suficiente para assumir a responsabilidade por uma nova vida?

Lembre-se que se trata de uma mudança de 180°na sua forma de vida e do seu parceiro e se ainda não tem totalmente claro a ideia de ser mãe, melhor deixar para mais tarde.

A sua relação é forte o suficiente?

Gravidez planejada: o que pensar antes?
Não é aconselhável planejar uma gravidez quando a relação não é totalmente sólida. O melhor nestes casos é esperar, pois não é bacana trazer ao mundo uma criança onde o lar é um lugar de discussões frequentes.

Tem uma situação económica estável?

Gravidez planejada: o que pensar antes?
Planejar ter um bebê quando não se conta com os recursos suficientes não é bom nem para o seu filho nem para você. Um bebê requer muito dinheiro em despesas (fraldas, roupas, alimentos) para ter o mínimo indispensável e cuida-lo sem passar necessidade.

Faça um check-up médico

Gravidez planejada: o que pensar antes?
Certamente você sabe que ter uma boa condição física será necessário para ter uma gravidez saudável. Portanto, se você planeja ter um filho, é melhor fazer um check-up médico para o profissional te dizer se você está deficiente de alguma vitamina ou ferro.

Ácido fólico?

Gravidez planejada: o que pensar antes?
Se a sua gravidez será planejada, você deve saber que três meses antes de ficar grávida, é importante que comece tomar ácido fólico para aumentar a quantidade de vitamina B que tem em seu organismo.

Em particular, o ácido fólico é o responsável por fechar o tubo neural e evitar que seu filho sofra de espinha bífida ou de outros problemas congênitos.

Evite o estresse

Gravidez planejada: o que pensar antes?
O estresse pode trazer algumas complicações durante a gravidez, portanto é muito bom que viva a sua vida sem estresse. Para isso, realize atividades que sejam do seu agrado ou também medite alguns minutos durante a manhã.

Essas são apenas algumas coisas a pensar antes de planejar uma gravidez. Lembre-se sempre que um bebê muda tudo, portanto, há muitas outras coisas a levar em consideração. E se você tem alguma dica sobre gravidez planejada compartilhe com a gente nos comentários abaixo.


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