7 dicas para ser mais paciente com o seu filho

7 dicas para ser mais paciente com o seu filho

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Como mãe, certamente você lida com muito estresse e gostaria de encontrar uma maneira para isso não alterar a sua paciência. Afinal de contas, especialmente se você tem uma criança difícil em casa, à paciência é uma virtude que não pode faltar… Mas, falta. Quantas mães choram todos os dias e se sentem a pior mãe do mundo e por quê? Simplesmente porque, devido à incapacidade momentânea de lidar com uma situação perde o controle.

Você já passou por isso? Quer evitar que aconteça novamente? A primeira coisa que funciona nesses casos é respirar fundo. Em seguida, entender que cometeu um erro e pensar sobre o que aconteceu. E pensar sobre o que te fez perder a paciência e como pode evitar para que isso não volte a acontecer. Se você não sabe muito bem como conseguir, aqui vamos dar 7 dicas para ser mais paciente com o seu filho.

7 dicas para ser mais paciente com o seu filho

1. Pense se vale a pena a raiva
7 dicas para ser mais paciente com o seu filho
Às vezes, se tivemos um dia ruim ou estamos cheias de preocupações, tendemos a exagerar as coisas. Algo tão simples como um suco derramado ou uma desordem na sala pode nos irritar mais do que o necessário. Pare por um momento, respire e avalie a situação para que possa agir em conformidade.

2. Você é o adulto
7 dicas para ser mais paciente com o seu filho
Não é que você não tem o direito à impaciência, mas que entenda que as crianças são crianças e fazem coisas de crianças. Correm, gritam e se movem o tempo todo. Na medida em que você for entendendo isso, verá menos afetada. Lembre-se não apenas que é o adulto, mas que também é o exemplo e a pessoa que ele mais ama e confia.

3. Vale a pena dizer não?
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Muitas vezes, as dificuldades começam quando dizemos não a qualquer pedido de nossos filhos. Ouvir um: “Mãe, eu quero sorvete”, quando acabou de preparar o jantar, pode gerar um não imediato e até mesmo um tom de irritação. Mas, é realmente tão terrível? O melhor é que chegue a um acordo com seu filho, por exemplo, se comer toda a refeição ganhará a sobremesa.

4. Não subestime a criança, respeite-a.
7 dicas para ser mais paciente com o seu filho
Muitas vezes nos sentimos com a permissão de gritar e repreender nossos filhos até nas coisas mais bobas porque de alguma forma os vemos como nossa propriedade. “É meu filho, eu dei à luz”. Tudo bem, isso é verdade, mas é uma pessoa diferente e merece todo o respeito. Se você perder a paciência, tente explicar como você se sente com sua ação e pedir respeitosamente que ele não volte a fazê-lo novamente.

5. Evite ambientes onde você não possa fazer nada
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As crianças tocam, atiram, correm… É o seu papel, jogar o sentido de suas vidas. Se você mantiver uma criança em um espaço onde tudo é proibido, certamente vai viver estressada e vai reagir muito mal frequentemente. Garanta um espaço para eles onde eles possam se sentir livre para que você possa estar mais relaxada.

6. Tire um tempo de descanso
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Todas nós merecemos um tempo livre, uma tarde para ir ao cinema ou fazer compras com uma amiga ou sair para jantar com o parceiro, sem filhos. Esse descanso é importante para que você possa se dedicar ao seu filho dando o melhor de você. Se você está relaxada, as as crianças ficaram mais felizes.

7. Lembre-se: Você é seu tudo
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Sufoca-te o seu filho ficar exigindo a sua atenção o tempo todo? Bem, você não pode evitá-lo. Para ele, você é o centro do seu pequeno mundo. Tente canalizar isso da melhor maneira possível com jogos ou atividades, conversando e compartilhando tempo de qualidade, mas especialmente imagine que se você reivindicar sua atenção é porque você é o seu universo. Não o recrimine por isso.

E finalmente…

Relaxe!
7 dicas para ser mais paciente com o seu filho
Uma criança não é uma competição para ver quem tem as crianças mais educadas e limpas, trata-se de alcançar seres humanos emocionalmente estáveis e felizes. Se entendermos o comportamento de nossos filhos poderemos lidar melhor com eles sem perder o temperamento e assim ser mais feliz também. Seja paciente com seu filho, ele é o seu bem mais precioso.


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